"Стресс: масштаб действия. Уровни стресса. Синдром уставших надпочечников"
Поговорим о том, что такое СТРЕСС в широком понимании, а именно ⏭ рассмотрим:
внутренние стрессовые факторы: оксидативный стресс, удержание организмом баланса сред, нарушение фаз детоксикации.
внешние стрессовые факторы: как хроническое напряжение и стиль жизни «на бегу» меняют наши ритмы, мышление и истощают надпочечники
Хронический стресс: масштаб действия - уровни влияния на организм и старение клеток
Уровни проявления стресса и методика целостной системы.
Синдром усталости надпочечников - порядок действий
Окислительный стресс и коррекция питанием
Разбирая многогранную природу стресса, мы учимся осознавать факторы риска, их последствия и управляем всеми внутренними процессами, понимая природу происходящих событий и развивая способность их регулировать.
Ведущий: Екатерина Денисова
психолог,
нутрициолог.
Автор программы Grand DETOX он-лайн МАРАФОН
Приобрести доступ к вебинару "Стресс: масштаб действия"
Купить
Оставь заявку для получения доступа к вебинару
Перейти к остальным вебинарам
«Аюрведа: древние знания и действенные рецепты поддержки иммунитета»