На моих страницах ты найдешь много интересного. Подписывайся!
Подробнее о наших вебинарах
"Стресс: масштаб действия. Уровни стресса. Синдром уставших надпочечников"
Поговорим о том, что такое СТРЕСС в широком понимании, а именно ⏭ рассмотрим:
- внутренние стрессовые факторы: оксидативный стресс, удержание организмом баланса сред, нарушение фаз детоксикации.
- внешние стрессовые факторы: как хроническое напряжение и стиль жизни «на бегу» меняют наши ритмы, мышление и истощают надпочечники
Хронический стресс: масштаб действия - уровни влияния на организм и старение клеток
Уровни проявления стресса и методика целостной системы.
Синдром усталости надпочечников - порядок действий
Окислительный стресс и коррекция питанием
Разбирая многогранную природу стресса, мы учимся осознавать факторы риска, их последствия и управляем всеми внутренними процессами, понимая природу происходящих событий и развивая способность их регулировать.
- Ведущий: Екатерина Денисова
- психолог,
- нутрициолог.
- Автор программы Grand DETOX он-лайн МАРАФОН
Оставь заявку для получения доступа к вебинару
