Подробнее о наших вебинарах

«Древние техники йоги для иммунитета – доступно каждому»
Работа нашей иммунной системы связана с определенными органами и энергетическими центрами нашего тела. Но в современном ритме жизни наша физическая активность снижена, а связь с природой ослаблена, от чего страдает наше тело, и в том числе, иммунная система.

Йога – это древняя система, которая позволяет через работу с телом и умом управлять организмом на разных уровнях и существенно улучшить протекающие в нем физиологические и тонкие энергетические процессы.

В йоге есть специальные комплексы, или крии, включающие в себя последовательности асан (йоговских поз), пранаям (дыхательных техник), мудр (комбинаций пальцев рук) и медитаций (практики перевода ума в «режим наблюдения»), которые особым образом комбинируются для создания определенного эффекта крии.
Когда крия выполняется на протяжении определенного периода времени, на уровне тела укрепляются органы и энергетические центры, а на уровне ума формируется новая привычка или новый паттерн, тенденция реагирования.

Таким образом реализуется эффект крии, которого мы хотим достичь.

На этом вебинаре мы разберем (и выполним!) эффективные и доступные практики, которые позволят вам всего за 15-30 минут в день улучшить работу вашей иммунной системы.
На вебинаре вы узнаете:
Крию для укрепления основных энергетических центров, связанных с работой нашего иммунитета,
Крию «скорая помощь», которая усилит вашу иммунную защиту и позволит купировать болезнь на самых ранних стадиях
Медитацию для иммунной системы
  • Ведущий: Мария Рождественская
    • специалист по аюрведе,
    • организатор клиники панчакармы в Индии,
    • нутрициолог,
    • инструктор по кундалини-йоге

Приобрести доступ к вебинару
«Древние техники йоги для иммунитета – доступно каждому»
Made on
Tilda