На моїх сторінках знайдеш багато цікавого. Підписуйся!


На моїх сторінках знайдеш багато цікавого. Підписуйся!


На моих страницах найдешь много интересного. Подписывайся!


На моих страницах найдешь много интересного. Подписывайся!

ONLINE КУРС

ЖІНОЧИЙ ПРАКТИКУМ

Унікальні практики для роботи з тілом, диханням і енергетикою

ONLINE КУРС

ЖІНОЧИЙ ПРАКТИКУМ

Унікальні практики для роботи з тілом,
диханням і енергетикою

У чому перевага?

  • Illustration

    Прості кроки, об'єднані в ефективні комплекси практик - для відновлення емоційного стану, налаштування на відпочинок та розслаблення

  • Illustration

    Поєднання «лікувального» руху та «розумних» технік дихання дають максимальний результат за короткий термін

  • Illustration

    Усі комплекси підібрані для користувачів будь-якого рівня фізичної активності

Illustration

Що ми вміємо робити добре?

Перебувати в тонусі, вирішувати завдання, жити у готовності діяти.

Розслаблятися та перебувати у точці спокою – для відновлення ресурсу організму та перезавантаження гормональної системи.

Чому нам треба вчитися?

4 експерти зібрали для вас найкращі практики, які:

Illustration

Підвищать рівень життєвої енергії

Illustration

Нормалізують жіночий цикл та усунуть ПМС

Illustration

Врівноважують емоційний, енергетичний та психічний стан

Illustration

Привнесуть розслабленість та спокій у ваше життя

Illustration

Експерти проекту

Illustration

Катерина Денисова

● Практикуючий нутриціолог
● Автор програм «Гормони у ДНІ», «У Ресурсі»
● Соавтор жіночих програм відновлення здоров'я
● Спеціаліст з ароматерапії
● Спікер Еко фестивалів
● Практик Інь Йоги

Illustration

Анель Торманова

● Практикуючий нутриціолог та спеціаліст з мікробіоту
● Соавтор групових програм з відновлення здоров'я, детокс-коуч
● Сертифікований тренер з інь-йоги.
● Сертифікований тренер ГОРМОНАЛЬНОЇ йоги та ЖІНОЧОЇ йогатерапії

Illustration

Марія Рождественська

● Практикуючий нутриціолог
● Спеціаліст у галузі гормонального здоров'я жінки
● Спеціаліст з йоги (стаж 17 років) та аюрведе (стаж 6 років)

Illustration

Яна Бурляй

● Жіночий тренер, духовний провідник, регресолог● Автор трансформаційних медитацій● Сертифікований енергопрактик, присвячений лікувальної енергії РейКі

Експерти проекту

Illustration

Катерина Денисова

● Практикуючий нутриціолог
● Автор програм «Гормони у ДНІ», «У Ресурсі»
● Соавтор жіночих програм відновлення здоров'я
● Спеціаліст з ароматерапії
● Спікер Еко фестивалів
● Практик Інь Йоги

Illustration

Анель Торманова

● Практикуючий нутриціолог та спеціаліст з мікробіоту
● Соавтор групових програм з відновлення здоров'я, детокс-коуч
● Сертифікований тренер з інь-йоги.
● Сертифікований тренер ГОРМОНАЛЬНОЇ йоги та ЖІНОЧОЇ йогатерапії

Illustration

Марія Рождественська

● Практикуючий нутриціолог
● Спеціаліст у галузі гормонального здоров'я жінки
● Спеціаліст з йоги (стаж 17 років) та аюрведе (стаж 6 років)

Illustration

Яна Бурляй

● Жіночий тренер, духовний провідник, регресолог● Автор трансформаційних медитацій● Сертифікований енергопрактик, присвячений лікувальної енергії РейКі

Структура практикуму:

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

Баланс симпатики та парасимпатики, блукаючий нерв або вагус

Енергетикайоги

Інь-йогав Молодий місяць

Прості практики відновлення гормональної системи

Мікрорухи для покращення чутливості в тазовій області

На вас чекають практики, спрямовані на роботу з тілом, диханням та енергетикою:

1

Відео-практика активації вагусу

2

Техніка «Гуаша» для активації вагусу

3

Комплекс для гармонізації гормональної системи

4

Практика "Молодий місяць - люблю свій прогестерон"

5

Мікрорухи та дихання для покращення чутливості в тазовій області

6

Практики дихання

7

Медитативна практика «Чакрове дихання»

Як займаємось на курсі:

Illustration

Відео-уроки у записі

Усі практики з докладними поясненнями записані експертами як окремі відео уроки. Є теоретична та практична частини + додаються чек-листи.

Illustration

Можливість переглянути матеріал у будь-який час

Доступ до практик: 6 місяців із можливістю продовження помісячно. 

Illustration

Організаційний чат у Телеграм

Ви зможете поставити запитання експертам щодо виконання практик.

Вартість курсу

35$ або 1299 грн

"Жіночий практикум"

доступ на 12 місяців
за спеціальною ціною

зі знижкою -50%


Made with