Что внутри?
Я составила для вас меню, которое разнообразит
и упростит приготовление пищи
Завтраки
10 идей для быстрых и полноценных завтраков, которые наполнят вас энергией на продуктивный день
Обеды
Конструктор обедов, для быстрого полезного перекуса или полноценного плотного приема пищи
Ужины
11 идей вкусных и полезных ужинов для всей семьи
Чем полезно меню?
Поможет научиться компоновать сбалансированную тарелку
Поможет поддерживать стабильный вес
Поможет поддерживать высокий уровень энергии в течение дня