Олена Тарнавська

Хочу сказати велике дякую за програму Весняний Детокс! Це щось чарівне і, водночас, достатнє просте, але – наче диво!)
Завдяки програмі у мене покращилося самопочуття в цілому, нормалізувалась вага, покращився стан шкіри та волосся, з'явилася бадьорість і змінилося навіть ставлення до життя насправді Очищення душі відбувається, не тільки тіла!

Найприємніше в тому, що все це без хімії, без насильних чисток препаратами та іншої нісенітниці, це грамотне харчування, вітаміни та настрій на здоров'я та здорове життя! Дякую тобі велике, що ти у нас є і чекаємо з нетерпінням на наступні програми!

Інна Храпачова

Завдяки детокс програмі я схудла на 5 кг. Я почала розбиратися в тому, що їм і для чого. Відкрила багато нових продуктів. Налагодила режим у прийомах їжі та сну.

Відчуваю легкість всього тіла!
Велике спасибі за масу корисної інформації та грамотне ведення у програмі!

Людмила Гайда

Найбільша моя проблема останнього часу - хронічна втома, вага, відсутність бажання щось робити, тобто - депресія.
Після програми стан помітно покращав. Я не падаю у знесилення після роботи, вистачає сил на додаткову роботу (куди ж без цього). Поліпшився емоційний стан, трохи скинула вагу.
Харчування програми залишила як основне та постійне, поступово саджаю на нього чоловіка. Дякую за чарівний стусан. Жду осінню програму.

Гінзбург Ольга

Пройшла програму "Весняний детокс" з Катею навесні 2019 року. Живу в Ізраїлі. Програма проходила онлайн у форматі закритої групи. Довго шукала спеціаліста у галузі нутриціології. Були проблеми з вагою та здоров'ям. Зокрема з поганими показниками тригліцеридів та холестерол. Дієти та ліки не допомагали.
Після програми загальний стан організму покращав. Стабілізувався сон. Плавно вишикувався режим дня. Зменшилась кількість порцій їжі. З п'яти прийомів їжі перейшла на два. Підібраний раціон цілком насичує мій організм. Додалося енергії. Поліпшився настрій. Показники крові прийшли до норми.Тригліцериди значно знизилися ☝️без додаткових медикаментів. Чим і здивувала свого лікаря. Поліпшився стан шкіри. Вага знизилася на 8 кг.
Програмою дуже задоволена. Рекомендую. Іду на осінній детокс. Катя - дякую 🙏

Олена Нестеренко

Я дуже хотіла б поділитися відгуком про детокс-курс. Мені дуже сподобалося, що він тривалий, і організм має можливість м'яко і без стресу перебудуватися.
А ще завдяки такій тривалості мозок теж адекватно реагує на поступові зміни)) я маю на увазі, що немає паніки з приводу відсутності будь-яких продуктів, тому що вони коригуються поетапно. І мій мозок як би "не звертав уваги" на цю відсутність)) що дивно для мене 🤔, тому що зазвичай саме він включав сигнали "хочу" те чи інше.
І я думаю, що це пов'язано з тим, що в раціоні тепер багато їжі насиченої потрібними компонентами – і йому вистачає.
Зі змін, перші які відстежила - це покращення стану нігтьової пластини. Я завжди нігті були дуже ламкими, тобто я б навіть сказала, що вони не ламалися, а "рвалися" і я ніколи їх не могла відростити. Ось уже три тижні вони у мене щільні та тверді, не ламаються 🙌

Оксана Карасьова

Величезна подяка Катерині Денисової за весняний детокс. Я вегетаріанка завдяки детоксу змогла розширити свій раціон, навчитися готувати багато корисних нових страв. А найголовніше – значною мірою вдалося прибрати солодке та інші не корисні продукти.
Детокс покращив мій зовнішній вигляд, шкіру фігуру, покращилася гнучкість, значно підвищилася працездатність, стресостійкість. Дякую Катерині за отримані знання в галузі нутриціології та Марію Різдвяну за цікаві вебінари!

Олена Петренко

Ділюсь своїми враженнями від програми.
1. Професійний підхід. Давно хотілося, щоб хтось не просто розібрав мене на аналізи, а й виразно порадив, що з цими дефіцитами робити. Після раніше пройденої програми (іншого фахівця) детоксу на воді, соках та сироїденні сильно втратила у вазі і мені дуже потрібна була фаза насичення.
2. Грамотні консультації щодо вибору бадів на iherb.
3. Меню програми розписано докладно і доступно, ніяких хитромудрих компонентів із серії * квіти папоротника, зібрані на світанку в третій місячний день. * Все зрозуміло і досить просто, особливо якщо ти не новачок у цьому типі харчування.
Дякуємо за програму та підтримку!

Олена Нестеренко

І ще поділюся результатами в показниках. В мене було два показники: високий холестерин та дуже низька лужна фосфатаза – так було вже кілька років.
Минулими вихідними я прилітала в Україну і вирішила, користуючись нагодою, здати аналізи. Вони мене дуже порадували - лужна фосфатаза повернулася до значення норми і знизився холестерин, з 6,48 до 5,89. Він ще зависокий, але це дуже хороший результат!
Катюша, дякую за твою роботу і те, що ділишся. І за твій блог в інста, дуже багато корисного звідти черпаю 🤗 Програма дуже корисна, дуже багато цінної інформації та реального результату!